HEAD-TO-HEAD MODEL GUIDE
筆電 · 精確型號比較MacBook Pro 14 M5 vs ROG Zephyrus G14
一款偏 macOS、XDR 與續航，一款偏 Windows、RTX 獨顯、CUDA 與遊戲相容性。
MacBook Pro 14 吋（M5，2025）
14.2 吋 Liquid Retina XDR、M5 晶片與最長 24 小時影片播放的專業 Mac 筆電。
- 適合誰
- 需要 XDR 螢幕、長續航、完整連接埠與持續創作效能的 Apple 工作流。
- 最容易買錯
- 記憶體與 SSD 購買後不能自行升級；M5 與 M5 Pro／Max 是不同效能與連接能力版本。
ROG Zephyrus G14（2025）GA403
14 吋 3K OLED、Ryzen AI 9 HX 370 與 RTX 50 系列獨顯的輕量電競創作筆電。
- 適合誰
- 需要可攜、OLED、CUDA／遊戲效能與完整 Windows 軟體相容性的創作者或玩家。
- 最容易買錯
- GA403 不同 SKU 的 RTX 5060／5070 Ti、記憶體與作業系統不同，必須核對完整尾碼。
DECISION SHORTCUTS
依使用情境，哪一款更合理？
只針對可由官方規格支持的差異下結論，不把分潤或品牌偏好當成排名依據。
14.2 吋 XDR 最高 120Hz，影片串流最長 24 小時。
RTX 50 系列獨顯與 Windows 軟體環境更適合 CUDA 及遊戲。
兩款記憶體都不能自行升級；G14 可選到 64GB，但仍須核對完整 SKU。
VERIFIED SPEC DIFFERENCES
官方規格差異
相同欄位自動收起；「—」代表目前兩份官方資料沒有可直接對齊的欄位。
| 規格 | AppleMacBook Pro 14 吋（M5，2025） | ASUSROG Zephyrus G14（2025）GA403 |
|---|---|---|
| 螢幕 | 14.2 吋 XDR，3024 × 1964，最高 120Hz | 14 吋 3K OLED，2880 × 1800，100% DCI-P3 |
| 處理器 | Apple M5，10 核心 CPU／10 核心 GPU | AMD Ryzen AI 9 HX 370，12 核心／24 執行緒 |
| 記憶體 | 16GB／24GB／32GB 統一記憶體 | 32GB／64GB LPDDR5X 板載，不能擴充 |
| 儲存空間 | 512GB／1TB；可選至 4TB | 1TB PCIe 4.0 NVMe SSD |
| 連接埠 | 3 × Thunderbolt 4、HDMI、SDXC、MagSafe 3 | USB4、USB-C、2 × USB-A、HDMI 2.1、3.5mm |
| 電池 | 影片串流最長 24 小時 | 73Wh；機身約 1.50–1.57kg |
還要把價格與個人需求算進去？
開啟 MacBook Pro 14 M5 vs ROG Zephyrus G14 完整比較 →固定比較先理解差異，完整比較器再做自己的決定。
可以改選其他型號、只看不同規格、回答三題需求，並加入自己的商城實付。